{"id":3405,"date":"2022-12-29T07:05:53","date_gmt":"2022-12-29T06:05:53","guid":{"rendered":"http:\/\/kartenlegung-kerstin.de\/blog\/?p=3405"},"modified":"2022-12-29T07:09:11","modified_gmt":"2022-12-29T06:09:11","slug":"ich-habe-das-recht","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/kartenlegung-kerstin.de\/blog\/2022\/12\/29\/ich-habe-das-recht\/","title":{"rendered":"Ich habe das Recht"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"3405\" class=\"elementor elementor-3405\" data-elementor-settings=\"[]\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-section-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-38dc4d8 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"38dc4d8\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-a5d9c20\" data-id=\"a5d9c20\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2dd0215 elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"2dd0215\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInLeft&quot;}\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-image\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/kartenlegung-kerstin.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/index.jpg\" title=\"index\" alt=\"index\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7f556b94 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"7f556b94\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5ecf41ce\" data-id=\"5ecf41ce\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-351ff225 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"351ff225\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\"><!-- wp:paragraph -->\n<p>Die emotionalen Rechte des Menschen nach Virginia Satir:<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>1. Ich brauche keine Schuldgef\u00fchle zu haben, blo\u00df weil das, was ich tue, sage oder denke, einem anderen nicht gef\u00e4llt.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>2. Ich darf w\u00fctend sein und meine Wut ausdr\u00fccken, solange ich dabei nicht mein Augenma\u00df verliere.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>3. <a><\/a>Ich muss nicht die alleinige Verantwortung f\u00fcr Entscheidungen \u00fcbernehmen, an denen auch andere beteiligt waren.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>4. Ich habe das Recht, &#8220; Ich verstehe das nicht&#8220; oder &#8220; Ich wei\u00df es nicht &#8220; zu sagen, ohne mir bl\u00f6d vorzukommen.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>5. Ich habe das Recht, Nein zu sagen, ohne dabei Schuldgef\u00fchle haben zu m\u00fcssen.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>6. Ich muss mich nicht entschuldigen oder rechtfertigen, wenn ich Nein sage.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>7. Ich habe das Recht, andere um etwas zu bitten.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>8. Ich habe das Recht, Bitten abzuschlagen und zus\u00e4tzliche Verpflichtungen abzulehnen.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>9. Ich habe das Recht, anderen mitzuteilen, wenn ich das Gef\u00fchl habe, dass sie mich ungerecht behandeln oder bevormunden.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>10. Ich habe das Recht, es anderen mitzuteilen, wenn ihr Verhalten mich irritiert.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>11. Ich habe das Recht, Fehler zu machen und f\u00fcr sie die Verantwortung zu tragen. Ich habe das Recht mich zu t\u00e4uschen.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>12. Ich brauche nicht von allen gemocht, bewundert oder geachtet zu werden f\u00fcr alles, was ich tue.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Virginia Satir<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph --><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die emotionalen Rechte des Menschen nach Virginia Satir: 1. Ich brauche keine Schuldgef\u00fchle zu haben, blo\u00df weil das, was ich tue, sage oder denke, einem anderen nicht gef\u00e4llt. 2. Ich darf w\u00fctend sein und meine Wut ausdr\u00fccken, solange ich dabei nicht mein Augenma\u00df verliere. 3. Ich muss nicht die alleinige Verantwortung f\u00fcr Entscheidungen \u00fcbernehmen, an denen auch andere beteiligt waren. 4. Ich habe das Recht, &#8220; Ich verstehe das nicht&#8220; oder &#8220; Ich wei\u00df es nicht &#8220; zu sagen, ohne mir bl\u00f6d vorzukommen. 5. Ich habe das Recht, Nein zu sagen, ohne dabei Schuldgef\u00fchle haben zu m\u00fcssen. 6. 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